Bánh Giò - Vietnamské parené pyramidové knedlíky
Bánh Giò - Vietnamské naparované pyramídky. Bánh giò sú tradičné vietnamské pouličné jedlo v tvare pyramídy. Majú jemný, mierne slaný ryžový obal a šťavnatú náplň z mletého mäsa a húb. Parené v banánových listoch získavajú typickú arómu a mäkkú, hodvábnu textúru. Vo Vietname sa často jedia ako raňajky alebo rýchly obed.
Recept od: Hungry Huy
Príprava: 1 hodina
Varenie: 1 hodina
Uskladnenie: 1 hodina
Celkom: 3 hodiny
Porcie: 14
Ingrediencie
Obalovanie
- cca 500 g mrazených banánových listov (12–14 ks)
- hliníková fólia v zodpovedajúcej veľkosti
TIP: Ak nemáš banánové listy, môžeš použiť iba hliníkovú fóliu (chuť však nebude úplne autentická).
Cesto
- 2 hrnčeky kukuričného škrobu
- 1 hrnček ryžovej múky
- 3 PL zemiakového škrobu
- 4,5 hrnčeka kuracieho vývaru
- 5 hrnčekov vody
- 3 PL oleja
- 1⅓ ČL soli
- 1 ČL glutamanu sodného (voliteľné)
POZOR: Konzistencia má byť polotekutná – hustá, ale stále tekutá, aby sa dala nalievať.
Plnka
- 1 stredná cibuľa
- cca 37 g sušených húb Auricularia (ucho judášovo), namočených a nasekaných
- 2 PL oleja
- 500 g mletého bravčového mäsa
TIP: môžete kombinovať bravčové/kuracie - 1 ČL soli
- 2 ČL cukru
- 1½ ČL mletého čierneho korenia
- ½ ČL glutamanu sodného (voliteľné)
Postup
1. Príprava banánových listov
- Ak sú listy zmrazené, rozmrazte ich.
- Umyte ich pod tečúcou vodou a krátko ponorte do vriacej vody (pár sekúnd), aby zmäkli.
- Nakrájajte na štvorce ~ 30× 30 cm, v závislosti od veľkosti búcht, ktoré chcete urobiť, odstráňte tvrdé oblasti okolo stonky, ktoré sa ťažko skladajú.
- Nechajte osušiť.
- Z hliníkovej fólie si pripravte rovnaké tvary.

2. Cesto
- Vo veľkom nepriľnavom hrnci zmiešajte všetky ingrediencie na cesto.
- Nechajte odpočívať 30–60 minút (čím dlhšie, tým lepšie)
- Potom zapnite sporák na vyšší výkon, priveďte k varu a znížte teplotu.
- Za stáleho miešania varte, kým zmes nezhustne (cca 3–6 minút).
- Vypnite sporák a pokračujte v miešaní ešte asi 3 minúty, aby sa zmes bola dostatočne hľadká
POZOR: Cesto nesmie byť riedke (plnka by prepadla), ale ani príliš husté (zle sa rozlieva do rohov)

3. Plnka
- Cibuľu nakrájajte na kocky alebo alebo nahrubo nasekajte v kuchynskom robote.
- Huby nahrubo nasekajte ručne alebo v kuchynskom robote.
- Na panvici rozohrejte olej, orestujte cibuľu do sklovita.
- Pridajte mleté mäso a krátko opečte – len aby sa rozpadlo, nie úplne uvarilo.
- Pridajte huby a všetky zvyšné ingrediencie do panvice a orestujte, aby boli huby mierne uvarené.
- Keď je mäso úplne upečené a v strede už nie je ružové, ochutnajte a podľa potreby pridajte ešte soľ alebo korenie podľa chuti.
TIP: Plnka má byť aromatická, ale nie suchá.


4. Obalovanie
- Začnite s 1 vrstvou hliníkovej fólie a položte na ňu 1 vrstvu banánových listov
- Začnite počiatočné záhyby, aby ste vytvorili prvý bod pyramídy (pozri obrázok vyššie)
- Pridajte lyžicu zmesi ryžovej múky – polovicu množstva, ktoré chcete v tomto kúsku.
- Do stredu pridajte lyžicu plnky.
- Pridajte lyžicu zmesi ryžovej múky na uzavretie plnky.
- Dokončite balenie, opakujte, kým nespotrebujete všetky ingrediencie. Cieľom je rovnomerne rozdeliť zmes ryžovej múky a náplň pre každú pyramídu na 12-14 rovnakých častí.



5. Naparovanie
- Do hrnca nalejte vodu tak, aby bola cca 1 cm pod parákom. Priveďte do varu, potom znížte teplotu.
- Uložte pyramídky na parák a par cca 40 minút.
- Po 40 minútach jednu rozbaľte a skontrolujte:
cesto má byť priesvitné a pevné - Ak treba, nechajte ešte pár minút napariť.

Dôležité zásady
- Cesto musí byť dobre uvarené ešte pred balením
- Banánový list dodáva chuť, fólia drží tvar
- Bánh giò sú hotové až vtedy, keď je obal úplne priesvitný

Vaše hodnotenie
Pridať reakciu na komentár: