Hnedá ryža ROYAL THAI 1 kg

• Celozrnná a nelúpaná: Zachované vonkajšie vrstvy bohaté na vlákninu a živiny.
• Zdravšia alternatíva: Nižší glykemický index oproti bielej ryži.
• Nutrične hodnotná: Bohatá na vlákninu, vitamíny skupiny B, železo a minerály.

100 % nelúpaná celozrnná ryža.

Neobsahuje žiadne bežné alergény.

• Energia: 1498 kJ / 358 kcal
• Tuky: 3,3 g
  – z toho nasýtené mastné kyseliny: 0,8 g
• Sacharidy: 74 g
  – z toho cukry: 1 g
• Bielkoviny: 7,1 g
• Soľ: 0 g

1. Odmeste 175 g ryže a dvakrát opláchnite v studenej vode.
2. Pridajte 360 ml vody.
3. Varte vo variči ryže alebo na miernom ohni pod pokrievkou.
4. Po dovarení nechajte prikryté ešte 10 minút, aby sa ryža „doparila“.

🍜 Najčastejšie kupované spolu

• Zdravé potraviny
  ➡ doplnenie vyváženého jedálnička
• Marinády
  ➡ na prípravu mäsa alebo tofu k hlavným jedlám
• Mäso a hydina
  ➡ základ pre plnohodnotné jedlá